медали на заказ м. беляево

были проведены 26.05.2012.

Спасибо всем участникам!

22 декабря 2012 года

*** - продвинутый уровень           

** - средний уровень                    

* - сеанс для самых маленьких   

Стоимость занятий: 6 занятий - 2100 рублей, 8 занятий - 2400 рублей

Суббота7.45***8.30*9.15**

Четверг 17.0017.4518.30

День неделиВремя сеанса

      Присоединяйтесь к нашей дружной команде и, думаю, у вас появится не только отличное и полезное хобби , но и много новых друзей! =)

      Мы стараемся поддерживать добрую атмосферу на тренировках, а также поощрять деток и взрослых за хорошее плавание прыжками, ныряниями и различными видами игр в воде. Также, чтобы любой смог попробовать свои силы в уже "изученном" материале, мы проводим любительские соревнования. Они учат деток и взрослых не только полностью выкладываться на дистанции , но и уметь выигрывать и проигрывать, а также искренне радоваться победам других, а радостью от своих побед делиться с окружающими =)

      Наша секция направлена не только на чисто оздоровительный эффект. Ведь для тех, кто хочет не просто научиться (или же научить ребеночка), не просто держаться на воде, но и на любом пляже чувствовать себя комфортно и раскрепощенно, мы предлагаем обучение и корректировку техники плавания, а также дополнительные физические нагрузки. =)

      Врачи рекомендуют плавание, как самый безопасный вид спорта даже для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями глаз (дистрофия сетчатки, миопия), которым нельзя заниматься видами спорта, где идет большая нагрузка от напряжения мышц и поднятия тяжестей.

      Плавание не только для общего укрепления здоровья полезно, но и прекрасно подтягивает мышцы и помогает похудеть. Притом для этого достаточно плавать дважды в неделю по часу. Но именно плавать, а не лениво бултыхаться.

      Каждый выбирает тот вид физической активности, который ему по душе. Но если говорить о пользе для здоровья, плавание едва ли не абсолютный фаворит (при условии, что вы будете регулярно плавать).

      Для современного человека неумение плавать вряд ли обернется позором всей жизни, однако все больше жителей мегаполисов предпочитают все-таки освоить эту телесную грамоту.

      «Не умеет ни читать, ни плавать», в устах древнего грека эта презрительная характеристика означала полнейшее невежество, а в средневековой Европе тех, кто плавал топориком, не брали в рыцари.

      

Swimming Heroes - плавание для детей и их родителей, бассейн МИСиС м. Беляево